Hồi còn ở độ tuổi 20, em rất tự tin về ngoại hình của mình. Dù không chuẩn như hoa hậu nhưng em vòng nào ra vòng đó, cao 1m60 mà nặng 48kg thì các chị tưởng tượng ổn thế nào rồi đó. Vậy mà sau khi sinh xong, cơ thể mình đột phát một cách bất ngờ, vọt hẳn lên 65kg mà toàn béo bụng và mông thôi. Thấy nhiều mẹ một nách hai con rồi mà dáng vẫn ngon lành cành đào, em ghen tị đỏ mắt. Trong một dịp đi họp mặt với các mẹ bỉm sữa trong nhóm trên facebook, em đã tham khảo nhiều mẹ và cuối cùng cho ra được một cách giảm cân an toàn nhất.
Em đã thực hiện cách giảm cân an toàn nhất ra sao?
Mình chỉ chịu cảnh béo ú trong vòng 1 năm thôi, nhưng đó lại là một năm cực hình đối với mình. Mới sinh con xong lại đầu bù tóc rối vì chăm bé, mình bỏ mặc cơ thể luôn, đến khi nhìn lại thì tự ti quá sức. Một mẹ trong hội đã chỉ mình tìm đến phương pháp giảm béo kiểu Nhật nên mình cũng tin tưởng, bỏ thời gian lên mạng tìm hiểu suốt nhiều ngày mới đưa ra quyết định cuối cùng.
Thì phương pháp giảm béo này chúng ta phải đi đến spa làm đó các mẹ, vì thế mình đã phải tìm kiếm một địa chỉ spa uy tín nhất để thực hiện việc giảm cân an toàn nhất, hiệu quả nhất này. Cuối cùng, em chọn một spa chuyên chăm sóc sức khỏe cho các mẹ bầu và các mẹ sau khi sinh khá uy tín, đọc nhiều đánh giá của các mẹ bỉm thì cũng thấy khen nhiều nữa. Sau khi tới spa, em được bác sĩ thăm khám và tư vấn liệu trình thích hợp rồi nếu mình đồng ý thì người ta mới làm. Phải công nhận là ở spa em chọn nhiều mẹ bầu tới chăm sóc sức khỏe lắm.
👉👉👉 Thông tin tham khảo:Nếu bạn cần mua Collagen hãy đến ngay Sắc Ngọc Khang
Em mang một tâm trạng tràn trề mong đợi gửi gắm cho spa và spa không làm em thất vọng mọi người à. Sau 10 ngày, em giảm đâu được 2kg nhưng mà thấy dáng người cải thiện lắm nha, gọn gàng hẳn luôn, bụng xuống tận 15cm làm em vui kinh khủng. Kết thúc liệu trình, em giảm được hơn 10kg, mặc đồ không thấy bị hằn dây áo trong nữa, ngồi cũng không bị ngấn mỡ bụng, thấy cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn hơn trước, không còn mệt mỏi và bệnh vặt.
Nhìn chung thì em cảm thấy mình đã lựa chọn được đúng phương pháp giảm cân an toàn nhất rồi, không hề hối hận vì mình đầu tư hết sức đúng đắn, chi phí cũng không phải là quá cao nữa. Chỗ spa mình chọn cũng có nhiều bác hơn 50 tuổi làm lắm, vậy mới thấy công cuộc giảm béo quả thật không của riêng ai, không chừa bất cứ độ tuổi nào.
Giảm cân an toàn nhất có cần kiêng ăn không?
Nếu như em nói đi giảm cân ở spa rồi không cần ăn kiêng thì cũng không đúng, vì can thiệp công nghệ để đốt cháy mỡ toàn thân chúng ta mà chúng ta vẫn ăn vào thì làm sao giảm được đúng không nào? Vậy nên song song với phương pháp giảm cân an toàn nhất tại spa thì mình còn thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày, hạn chế tinh bột, ăn đa dạng các loại thịt, cá, trái cây và rau xanh.
Ngoài ra, mình ép bản thân phải uống đủ 2 lít nước, không ăn thức ăn nhanh, chiên xào nhiều dầu mỡ. Thời gian đầu thì em cảm thấy khó chịu lắm, vì thói quen ăn vặt vẫn chưa bỏ được, nhưng mà cứ kiên trì 2 tuần lễ thì mọi thứ cũng dần đi vào quỹ đạo.
Tóm lại, vì muốn tìm ra một cách giảm cân an toàn nhất lại có hiệu quả nhanh chóng, em đã chi một khoản đầu tư hết sức có lời. Chúc các chị sớm tìm được một phương pháp phù hợp và giảm cân thành công nhé!