Từ lâu, thuốc bắc đã được nhiều người sử dụng để tăng cường sức khỏe và thường dùng trong các món tiềm hoặc hầm. Và trong thời gian gần đây, trên các diễn đàn làm đẹp đã chia sẻ khá nhiều về phương pháp uống thuốc bắc tăng cân cho những người gầy lâu năm. Vậy thực hư uống thuốc bắc để tăng cân có tốt không ? Cùng chúng tôi tìm hiểu bạn nhé!
1.Thuốc bắc là gì?
thuốc bắc, còn được gọi là thuốc nam, là thuốc được làm từ các thành phần tự nhiên như thảo dược, cây thuốc và các phần của động vật. Thuốc bắc đã được sử dụng từ lâu trong y học truyền thống của nhiều quốc gia, như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản và Ấn Độ. Thuốc bắc thường được sử dụng để điều trị và phòng ngừa các vấn đề sức khỏe, từ các triệu chứng nhẹ đến các bệnh mãn tính.
Thành phần của thuốc bắc thường là các loại thảo dược như rễ, thân, lá, hoa, hạt, vỏ và cả toàn bộ cây. Các thành phần này thường được nghiền nhuyễn hoặc sắc chế thành dạng viên, bột, nước hoặc các dạng khác để dễ dàng sử dụng.
Thuốc bắc được coi là một phương pháp điều trị tự nhiên và holistik, tập trung vào việc cân bằng cơ thể và khôi phục sức khỏe bằng cách kích thích quá trình tự điều chỉnh của cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc bắc cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia có kinh nghiệm, vì có thể có tác dụng phụ và tương tác với các loại thuốc khác.
2.Uống thuốc bắc để tăng cân có tốt không?
Cân nặng luôn là nỗi lo của tất cả mọi người, từ những người thừa cân cho đến những người gầy kinh niên. Lúc này, cân nặng trở thành áp lực lớn và ai cũng muốn tìm cách tăng cân nhanh. Trong đó, nhiều người đã lựa chọn sử dụng các loại thuốc bắc tăng chân.
Uống thuốc bắc để tăng cân có tốt không? Câu trả lời là “không”. Bởi vì giá trị dinh dưỡng của các loại thảo mộc nặng không đủ để thúc đẩy sự phát triển của chất béo và làm cho chúng ta tăng cân. Tuy nhiên, như đã nói, các bài thuốc Đông y được bào chế và kết hợp từ nhiều vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể… Nhờ đó tính hàn và nhiệt trong cơ thể cân bằng và chính những tác dụng đó sẽ là các tác nhân khiến cho cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn..
Uống thuốc bắc cũng giúp ăn nhiều hơn, các chất dinh dưỡng cũng được hấp thu để nuôi dưỡng các tế bào tốt hơn. Từ đó, tình trạng tăng cân mới xảy ra mà bản thân thuốc đông y không thể là nguồn gốc của việc tăng cân.
Ngoài ra, tùy vào cơ địa và khả năng hấp thụ của mỗi người mà thời gian phát huy tác dụng nói trên của thuốc là khác nhau. Nhưng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn cần tuân theo lộ trình cụ thể của bác sĩ, dược sĩ, không dùng thuốc tùy tiện.
3.Những lưu ý khi sử dụng thuốc bắc để tăng cân
Khi sử dụng thuốc bắc, có một số lưu ý quan trọng bạn nên nhớ:
Tìm hiểu về thuốc bắc: Nắm vững thông tin về thuốc bắc mà bạn định sử dụng, bao gồm thành phần, công dụng, liều lượng, cách sử dụng và tác dụng phụ có thể xảy ra.
Tìm nguồn tin đáng tin cậy: Đảm bảo bạn tìm kiếm thông tin từ nguồn tin chính thống và uy tín như sách vở, tạp chí y học, hoặc tư vấn từ các chuyên gia y tế.
Thảo luận với chuyên gia y tế: Trước khi sử dụng thuốc bắc, hãy thảo luận với bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn và đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn.
Tuân theo liều lượng và hướng dẫn sử dụng: Theo chỉ định của chuyên gia y tế hoặc hướng dẫn trên bao bì sản phẩm, không tự ý thay đổi liều lượng hoặc sử dụng quá mức.
Theo dõi tác dụng phụ: Lưu ý các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng thuốc bắc và báo cho chuyên gia y tế nếu có bất kỳ vấn đề gì không mong muốn xảy ra.
Tương tác thuốc: Thông báo cho bác sĩ hoặc dược sĩ về tất cả các loại thuốc, bổ sung hay thực phẩm chức năng khác bạn đang sử dụng để tránh tương tác không mong muốn.
Không sử dụng thuốc bắc khi mang bầu hoặc cho con bú: Nếu bạn đang mang bầu hoặc cho con bú, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc bắc nào.
Theo dõi hiệu quả: Theo dõi cẩn thận hiệu quả của thuốc bắc và tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia y tế nếu không có bất kỳ cải thiện nào hoặc có bất kỳ vấn đề gì không bình thường.
Nhớ rằng thuốc bắc cần được sử dụng một cách cẩn thận và chỉ dưới sự giám sát của chuyên gia y tế.
Chắc chắn bạn chưa xem:
- cho thuê cổ trang tphcm
- cho thuê cổ trang tphcm
- cho thuê cổ trang
- cần thuê cổ trang tphcm
- cho thuê cổ trang
Với những chia sẻ trên, hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích khi sử dụng phương pháp tăng cân bằng thuốc bắc và đã trả lời được câu hỏi uống thuốc bắc để tăng cân có tốt không. Để thuốc phát huy tác dụng của nó thì cần sử dụng đúng lúc, liều lượng vừa đủ.
Nguồn: https://cotrangquan.com/